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Regresar Al Silencio  YASSINE BENDRISS

Regresar Al Silencio - YASSINE BENDRISS (pdf) A muchos de nosotros nos gusta leer un buen libro siempre que podemos, ya sea cuando estamos viajando en el tren o justo antes de acostarnos. Nuestro estado ordinario de conciencia (que consiste en la ansiedad, el miedo, la insatisfacción, la frustración, el autoengaño, las fobias y las obsesiones, el egocentrismo, la cu

Regresar Al Silencio PDF DESCARGA Nuestro estado ordinario de conciencia (que consiste en la ansiedad, el miedo, la insatisfacción, la frustración, el autoengaño, las fobias y las obsesiones, el egocentrismo, la culpa, el odio, la ira, las tendencias neuróticas, los temores imaginarios, las tensiones, los conflictos y los prejuicios de todo tipo) Estado de confusión y sufrimiento que condiciona todas nuestras experiencias. Sin embargo, podemos experimentar un estado más sutil de conciencia, no sujeto a la influencia de los sentidos o de la mente común, como cuando enfocamos nuestra atención en la respiración o cuando contemplamos un cielo estrellado en una noche de verano, hasta el punto De olvidar momentáneamente nuestro "pequeño yo". Continuamente nuestros pensamientos se transforman proyectándonos hacia el pasado o hacia el futuro, y vivimos bajo los mandatos de "un piloto automático". (La mente compulsiva), incapaz de vivir plenamente aquí y ahora. Este "piloto automático" nos induce a pasar caótico de una experiencia a otra sin saber realmente quiénes somos. La única manera de saber quiénes somos realmente es el Despertar.

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