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75 Maneras De Combatir La Depresion: Palabras De Esperanza Y Solu Ciones Y Soluciones Eficaces

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75 Maneras De Combatir La Depresion: Palabras De Esperanza Y Solu Ciones Y Soluciones Eficaces PDF DESCARGA En unos pocos años de ser dominado por la angustia y la desesperación, Richard Rybolt finalmente logró darle un cambio sustancial en su vida. En este trabajo derrama su propia experiencia con la enfermedad y nos trae 75 Soluciones, tan simples, que cualquiera puede usarlas para mejorar su estado de ánimo. Algunas de estas soluciones tienen logros tan esperanzadores como: Terminar las auto-restricciones. Ayudar a otros a ayudarse a sí mismos. Saber analizar sus propios miedos. Construir puentes y colapsar las paredes. Dar vuelta alrededor de los días retorcidos. Buen lado de la vida. Sus soluciones juiciosas - llenas de verdadera esperanza y procedentes de alguien que sabe muy bien lo que cuesta vencer la depresión - son herramientas eficaces que le pondrán en una posición para tomar las medidas necesarias para su recuperación, fortalecimiento y felicidad.

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  • Nº de páginas: 254 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: NEO-PERSON
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788495973498
  • 1471 libros de Psicología clínica y psicopatología
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